皮肤屏障到底是什么,为什么它会受损

皮肤屏障受损后会造成什么后果呢

一、什么是皮肤屏障

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皮肤屏障：

皮肤屏障通常指皮肤表层，主要由皮脂膜和角质层组成。皮肤屏障就像城墙一般，守护着皮肤健康。

①对外：

构成了对外界环境的第一道天然防线，可对皮肤的所有外来刺激进行有效防护；

②锁住水分，阻止营养水分的流失，对皮肤起到相对恒定的滋润保湿作用。

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皮肤屏障结构：

皮肤屏障=皮脂膜+角质层

①皮脂膜：

皮脂膜主要是皮脂和汗液的混合体，覆盖在我们的皮肤表面，厚度只要0.5毫米。别看它这么薄，却起着重要的作用，可以说是靠自身合成的天然保湿霜。

②角质层：

角质层的结构比较简单，由多层角质细胞、细胞间质组成。健康的角质层具有超强的保水能力，哪怕在温度0的环境中也不至于皮肤干枯。

二、皮肤屏障作用是什么

真相

皮肤屏障是人体的第一道防线，它就像是我们皮肤的盾牌，帮助皮肤锁住水分！并且抵御外界对皮肤的侵害，皮肤屏障它的主要作用就是屏障和保护

皮肤作用：

①物理屏障：

对一定程度的摩擦、挤压等有防护能力，并能迅速恢复正常状态。

②电屏障：

皮肤是电的不良导体，对低电压、电流有一定的阻抗能力。

③紫外线屏障：

皮肤组织吸收光有明显的选择性。

④化学屏障的作用：

角质层细胞具有完整的角质膜、胞质角蛋白，对化学物质有屏障功能。

⑤抗微生物屏障：

能阻挡人体皮肤寄生着的微生物。

⑥保湿屏障：

角质层细胞之间的脂类防止水分流失。

三、皮肤屏障受损有多惨

真相

皮肤屏障一旦受损，后果真的很严重，经常会使我们的肌肤变成问题肌肤

皮肤症状表现：

①外油内干，皮肤敏感毛孔粗大易出油。

②护肤品不宜吸收，还容易搓泥。

③皮肤衰老加速，面部出现红血丝。

④大面积闭口，脂溢性皮炎等久治不愈。

⑤皮肤长期处于发炎状态，相比同龄人皮肤更显老态。

⑥换季时皮肤状态比平时干燥。

⑦过度阳光照射会引起皮肤脱屑、敏感、红肿。

⑧皮肤角质层偏薄，很容易长痘痘。

⑨用化妆品的时候，肌肤会突然刺痛或起疹子。

⑩对外部的灰尘、毛发等产生过敏反应。

?很容易出现皮肤疼痛和瘙痒问题。

?皮肤受损会有炎症产生，刺激黑色素，产生色素沉淀或者色斑。

四、肌肤屏障为什么会受损

真相

很多原因都可以导致皮肤屏障受损，有些是自然环境引发，而大部分原因都是人为因素造成的。

屏障受损原因：

①不当护肤：

长期外用果酸、激素、铅汞容易导致表皮层变薄。

②某些皮肤病：

如：激素依赖性皮炎、脂溢性皮炎、日光性皮炎、痤疮、湿疹等。

③创伤性治疗：

如激光治疗、化学剥脱、刺激性药物。

④不正规美容：

如过度“换肤”、“去角质”过度清洁不良护肤习惯。

⑤环境污染：

粉尘、雾霾、蓝光、紫外线、臭氧等

⑥不良习惯：

熬夜、过量食用辛辣食物

⑦长期缺水

过度干燥的皮肤角质层会排列异常，水分蒸发加快，皮肤敏感度增加。

五、打造强健的皮肤屏障

①快速止损：

对于屏障受损肌肤来说，快速止损非常必要，摒弃原有的不良的护肤习惯。去除引发屏障受损的原因。

②抗炎舒敏：

皮肤的炎症有可能影响屏障的修复，可用抗过敏、消炎、免疫调节药物调节，促进屏障修复。

③增强抵抗力：

适当运动，提升身体免疫力。

④促进睡眠：

保证充足的深度睡眠，有助于保持强健的皮肤屏障，减少皮肤水分流失。

⑤加强保湿：

皮肤屏障受损后，皮肤的锁水功能减弱，而皮肤的水合状态对于屏障的修复尤为重要，所以保湿护理一定要做到位！！！

⑥积极修护：

当皮肤出现问题的时候，不要自己乱用药物或者试图去修复皮肤屏障，要积极配合正确的护肤方案进行维护。

六、正确修复受损皮肤屏障

①修复角质层：

保湿因子：角质细胞间的细胞间质，对于不恰当的护理方式特别敏感，而大量使用含神经酰胺及天然保湿因子的护肤品对于补充细胞间质很有帮助。

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②修复皮脂膜：

皮脂膜的修复可以通过使用含油脂的护肤品，促进皮脂腺分泌的护肤品来改善

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七、屏障受损避免事项

①避免过度清洁，选择配方温和的洁面产品，一天只用一次，控制好力度和洁面时间。

②避免频繁化妆和卸妆

③避免酒精、酸、蛋白酶等等会代谢角质的成分。

④避免化妆棉擦拭、过度按摩等摩擦、拉扯动作。

⑤避免频繁去角质。

⑥避免外界刺激（如：环境、日晒、风吹和长时间戴口罩等）

⑦避免频繁敷面膜

皮肤屏障破坏较严重时，修复起来会比较漫长，建议使用正确的护肤品和药物进行修复。让自己的皮肤尽早恢复健康肌肤。

你的屏障是否受损了呢？

你的屏障受损是什么原因呢？

你的屏障受损都有哪些症状？

你都尝试过什么方法呢？

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