崩溃当过敏体质遇上了寒冬

一般是将容易发生过敏反应和得过敏性疾病而又找不到发病原因的人，过敏性体质的患者可能是由于遗传因素造成的，也可能是由于饮食因素造成的，还有可能是精神压力过大，抵抗力过低造成的，称之为"过敏性体质"。具有"过敏性体质"的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病，如有的患湿疹、荨麻疹，有的患过敏性哮喘，有的则对某些药物特别敏感，可发生药物性皮炎，甚至剥脱性皮炎。

第一，饮食均衡，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油腻难消化食物，不要吃过甜过咸食物，不要吃高蛋白，容易导致过敏的食物。

第二，养成良好的生活习惯，注意卫生，要对自己的日常生活护肤用品做到非常注意，含酒精多，含刺激性物质多的千万不要使用以免引起过敏性皮炎加重。

第三，注意锻炼身体，锻炼身体能增强抵抗力，增强免疫力，减少过敏的发生。

第四，远离过敏原，避免发生过敏反应。

第五，还可以采取脱敏疗法，到医院找专科医生进行脱敏治疗，可以有助于改善过敏性体质。

过敏性体质的人，在中医的观点上，主要是肺、脾、肾三脏腑功能失调而造成的。肺主呼吸，肺不耐寒热，易受外感风寒病邪侵袭而造成皮肤的不适。脾主运化，营养失调亦损伤脾胃，进而因运化代谢的不良，造成水湿水邪聚合而成痰湿病气，引起对食物的过敏。肾主气纳，调节水分代谢。若肾阳不足，气纳功能不良，水分蒸化亦失调，进而造成皮肤的干燥、大便的干硬秘结。中医治疗过敏体质，年龄越少，疗程越短，效果越好！内服中药配合中医治疗，以及要求个人作息、饮食方面要按医嘱执行。

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