解疑答惑丨激素性皮炎患者如何日常护理

激素依赖性皮炎是指面部长期使用糖皮质激素发生的一种依赖性皮炎，长期反复不当的外用激素引起的一些皮肤的炎症反应，表现为外用糖皮质激素后皮肤的过敏炎症消失，但停药后这种过敏的皮炎症状又再次发作，需要长期使用外用的糖皮质激素来控制症状，并且这种症状会逐渐加重。

对于这种皮炎临床表现为角质层变薄皮肤比较脆弱容易反复过敏，且面部皮肤毛细血管弥漫性的扩张，出现面部红斑或者是红血丝，而且皮肤往往伴有干燥紧绷、灼烧、刺痛、瘙痒等症状，同时也会出现一些毛孔增大、汗毛增多、皮肤萎缩、色素沉着等并发的反应。

激素依赖性皮炎护理

1、保持心情愉快

对激素依赖性皮炎的治疗很有用，如果心情糟糕，无论如何治疗激素依赖性皮炎都是难以收到最佳疗效的。

2、忌口问题

饮食很重要，激素依赖性皮炎患者适当注意忌口，辛辣食品、烟酒、海鲜、鱼、虾、蟹、牛羊肉，甚至韭菜茴香均在忌口之内，合理的饮食对治好激素依赖性皮炎是很有帮助的。

3、补充营养

补充多种维生素及微量元素，尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌：多喝开水，多吃水果，多吃蔬菜。

4、切勿抓挠

千万不要养成挤、搔抓的坏习惯，因为这些坏习惯容易遗留疤痕及色素沉着。

5、较少刺激

面红，发热，是第一大症状，不到万不得已，不要采用冷喷、冷敷甚至用冰块方法，求一时舒服，一时效果。可使用与皮肤温度接近的温水。

6、防晒

注意防晒，防晒是最为关键的。

治愈激素依赖性皮炎，至少要经历一个皮肤代谢周期，严重的甚至要几个皮肤代谢周期，而您的皮肤代谢周期长短，则根据被激素伤害的程度所决定，所以要放平心态，好好护理皮肤，安全度过激素依赖性皮炎反跳期。

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