如何才能预防脂溢性皮炎引起的脱发

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脂溢性皮炎不能积极治疗和预防时为什么会引起脱发？这是我们最不想的事也是最不注意的事，看一下下面的内容就有所了解了

　如何预防脂溢性皮炎转变成脱发？脂溢性皮炎治疗不及时为什么会引起脱发？脂溢性皮炎由细菌感染，由于不及早地积极治疗，皮脂侵蚀毛囊，很容易滋生细菌感染，导致毛囊被破坏毛发不长而逐渐引起脱发症状。

最终导致斑秃或者脱发，因此发现以后要及早积极治疗。

如何预防脂溢性皮炎转变成脱发？

1、头部脂溢性皮炎治疗期间限制脂肪性食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，多食蔬菜和水果。

2、每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸。清除面部油腻，清洁皮肤也是头部脂溢性皮炎治疗的关键。

3、使用药物进行头部脂溢性皮炎治疗，需耐心坚持方能有效。

4、头部脂溢性皮炎治疗时，值得注意的是要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。有人研究，缺锌也可产生脂溢性皮炎，头部脂溢性皮炎治疗应在膳食中补充含锌高的食物，如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等，以纠正人体内锌含量相对不足。避免高碘饮食很重要，因高碘饮食可使毛囊角化或堵塞，要控制海带、紫菜等海产品的摄入都是头部脂溢性皮炎治疗中不可缺少的。

　　脂溢性皮炎患者的日常饮食要注意哪些？

1、值得注意的是要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。缺锌也可产生脂溢性皮炎，应在膳食中补充含锌高的食物，如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等，以纠正人体内锌含量相对不足。避免高碘饮食很重要，因高碘饮食可使毛囊角化或堵塞，要控制海带、紫菜等海产品的摄入。

2、膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可促进机体产生更多的脂肪。

3、除上述之外，还要多吃含维生素C、B1较丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果等。适量的增加谷物杂粮、新鲜蔬菜、水果等食物，对脂溢性皮炎大有益处。

　　温馨提示，脂溢性皮炎患者要多吃富含维生素多的食物，尤其是维生素a缺乏比较严重的患者。如果人们身体内大量缺少锌元素，也会导致脂溢性皮炎出现。

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