新生儿护理

什么是胎毒

胎毒是民间的传统说法，主要分为湿毒和热毒，是妈妈们在怀孕期间积下来的。民间说的胎毒，从中医上讲，即为内热。主要表现为新生儿疮疖、疥癣、痘疹等，诱发这些病症的原因可能与母亲的内热体质有关。“清胎毒”在南方比较流行，老一辈人认为南方的气候和水质属于热性，很湿热。所以，孕妇在分娩前都要做去胎毒的工作，否则宝宝出生后皮肤就容易长疮、红疹等。

孕妇怀孕期间大鱼大肉大吃大补，吃过多的孕妇奶粉，食用过量的辛辣和煎炸食物，就会加重身体内的热气，很有可能会传给胎儿。

胎毒是什么症状

胎毒的症状主要表现为在婴儿皮肤上的各种皮肤变态反应，如疮疖、疥癣、痘疹等。临床常见的主要证候有胎毒发热，胎毒发寒，胎毒发搐，胎毒发黄等。这种病症可能与母亲的内热体质有关。

1、胎毒发热：遍身壮热，口闭面赤，呼吸气热，眼胞浮肿，气急喘满，啼叫惊烦，小便短赤，大便秘结。

2、胎毒发寒：面色青白，昏昏多眼，吮乳泻白，呼吸气冷，身起寒栗，曲足握拳，腥痛啼叫不休，或口噤不开。

3、胎毒发搐：频频作搐，身热面青，牙关紧闭，气逆痰鸣，腰直身僵，双目上视，啼声不出。

4、胎毒发黄：面目及全身皆黄如金色，身热，小便如栀汁，乳食不思，啼哭不止。

如何去胎毒

胎毒会导致宝宝黄疸高、起湿疹、便秘等，要想去胎毒，妈妈在怀孕期间要注意均衡搭配饮食，少吃辛辣油腻食物;保持充足的睡眠和良好的新陈代谢，不要乱服“清胎毒”药物。

1、怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。特别是孕晚期，是胎宝宝发育最快的一段时期，建议怀孕后期多吃青菜、多喝水、保持大便通畅。

2、如果妈妈是过敏体质，医院的变态反应科(皮肤过敏科)详细筛查过敏源或听专家给出一些建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。

3、注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力。

4、切忌为“清胎毒”乱用吃药，某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶，所含成分不适合孕妈妈饮用，盲目服用有隐患。

5、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。

胎毒是老一辈的说法，要去婴儿胎毒的话，切记不能乱给宝宝服用中药。人们认为常用的清胎毒中药有甘草、黄连、朱砂、牛黄、轻粉等。这是不可取的，因为这些中药对宝宝的健康不利。例如，黄连苦，有寒性，可以损伤婴儿的胃部功能，影响消化、吸收；朱砂含有汞和硫磺，对宝宝有一定的毒性；牛黄是食草动物的胆石，苦，性凉，不宜单味服用；轻粉即汞粉(水银)，有毒。

孕晚期吃什么去胎毒

孕妇在整个孕期要合理饮食，既要吃一些补的食物保证营养的摄入，同时也应多吃各类新鲜的蔬菜、水果，确保摄入各种营养素，保持大便通畅。不建议孕妇食用含有药物或药材的食物。孕妇孕晚期可通过去胎毒的一些饮食疗法来预防和清胎毒。

1、绿豆煲老鸽汤

选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。

2、艾叶水煮蛋(最好用鹅蛋，鸭蛋、鸡蛋也可)

用少量艾叶，打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。

3、玉米连须煲水

用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止宝宝出生后出现黄疸，至少一星期一两次，要喝几次。

鹅蛋去胎毒有效吗

老人们认为孕妇孕晚期吃鹅蛋能去胎毒，但有关专家认为并没有这样的科学依据。鹅蛋虽然富含多种蛋白质，但是鹅蛋吃多了，蛋白质就会增多，这样就会增加尿酸，容易引发痛风，还会增加肾脏负担。

孕妇想要清胎毒，预防宝宝出现疮疖、疥癣、痘疹的话，那么孕期一定要做到以下几点。

1、怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆类食品含有比牛奶更为丰富的蛋白，可以多吃豆类蛋白。

2、每天补充足够的水分，孕晚期喝一些诸如绿豆汤、莲子粥等清火的汤水。

3、避免或尽量少吃平时没有吃过的东西，不吃不新鲜的海产品。

4、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。

新生儿鼻塞怎么办

1、温湿毛巾：如果是因感冒等情况使鼻粘膜充血肿胀时，可用温湿毛巾敷于鼻根部，能起到一定的缓解作用。

2、滴鼻子：如果效果不理想，可用0.5%麻黄素滴鼻子，每侧一滴。每次在吃奶前使用，以改善吃奶时的通气状态。每天使用3—4次，次数不能过多，因过多使用可能造成药物性鼻炎。

3、母乳滴鼻：如果是由于分泌物堵塞所引起，可滴一滴母乳到婴儿鼻腔内，待分泌物软化后可自行排出。也可用一根细棉签沾一点水探入鼻孔内轻轻旋转，将鼻腔分泌物卷住，随棉签拖出来。如果鼻内分泌物已成硬痂，则轻轻用棉签拨动硬痂，使干的分泌物脱离鼻粘膜，这样鼻分泌物可随呼吸而前后移动，产生痒感，刺激婴儿打喷嚏，干的分泌物即可随呼吸排出鼻腔。

4、吸鼻器：妈妈可以定期给宝宝使用吸鼻器吸走鼻水和粘液，但不要太用力，轻轻吸就可以了。

5、勤清洁卫生：为了减低家中的过敏原，爸妈要勤换床单，经常吸尘，这些可以减低宝宝鼻敏感的情况。

如果上述这些方法尝试过后，宝宝还是鼻塞严重，甚至发生青紫时，医院就诊

鼻塞是什么原因

1、免疫功能不健全：宝宝刚出生，身体还没适应，抵抗力差，免疫功能不健全。一旦不注意保暖，会容易患上感冒等疾病。

2、生理构造因素：新生宝宝的上颌骨和颅骨发育不全，鼻和鼻腔相对短小；鼻腔内鼻毛稀少；鼻腔粘膜柔嫩，血管、淋巴组织相对成人较丰富等。一旦遇到寒冷空气和含菌量较多的气流，都可直接刺激鼻咽部，使鼻咽部血管粘膜充血肿胀，鼻腔分泌物增多并结痂，使原来已经狭小的鼻腔更加狭窄，甚至闭塞，进而使氧气的吸入量减少，二氧化碳排出受阻。

3、疾病因素：新生儿鼻塞常见于上呼吸道感染。其次，鼻腔本身的疾患如鼻息肉、鼻中隔弯曲、鼻腔异物或肿瘤等都可使宝宝鼻塞。此外，某些过敏反应也可引起鼻塞。

4、药物因素：某些药物也可以引起鼻粘膜的充血肿胀而导致鼻塞，如孕妈服用降压药利血平，都可引起新生宝宝鼻塞。

新生儿打嗝怎么回事

1、由于爸妈护理不当，让宝宝受寒，因而诱发打嗝。如果平时没有其他疾病，但是宝宝会突然打嗝，而且嗝声高亢有力而连续，一般是因为受寒凉所致。这个时候可以给宝宝喝点热水，同时要注意胸腹部的保暖，给他覆盖棉暖衣被，冬季还可在衣被外面放一个热水袋保温，打嗝有时即可不治而愈。如果宝宝打嗝发作的时间较长或发作频繁，亦可在开水中泡少量桔皮（桔皮有疏畅气机、化胃浊、理脾气的作用），待水温适宜时饮用，寒凉适宜则嗝自止。

2、由于没有对宝宝的饮食节制，给宝宝吃太多奶水，或者吃太多生冷奶水、过量服用寒凉药物，会使宝宝的脾胃功能减弱，使胃气上逆动膈，而导致打嗝。这个时候，爸妈可以用消食导滞的方法，如给宝宝的胸腹部轻柔按摩，让嗝气下行或饮服山楂水通气通便（山楂味酸，消食健胃，增加消化酶的分泌），气顺了便通了，打嗝自然也停止了。

3、由于宝宝进食过急或惊哭之后进食，一时哽噎也可以诱发打嗝。其实新生儿打嗝多为良性自限性打嗝，没有成人那种难受感，打一会儿就会好，爸妈不用太过担心

新生儿打嗝怎么办

1、宝宝吃奶后放下平躺时会打嗝。这是因为新生宝宝在吸奶的时候，用力吮吸而吞入过量的空气，造成了肚子胀气现象。所以，爸妈可以在宝宝喝完奶之后，竖着抱宝宝，让宝宝的头部靠在肩上，用空心掌轻轻的拍宝宝后上背的地方，竖着抱半个小时，然后再让宝宝躺下；或者是爸妈轻轻按摩宝宝腹部来帮助排气，也可以很好的预防宝宝打嗝或溢奶等现象。

2、爸妈喂奶的姿势要正确，要让宝宝斜坐在爸妈的大腿上喝奶；喝奶时也要避免让宝宝喝得太急，或者是奶水过冷、过烫。

3、爸妈不要在宝宝过度饥饿及哭得很厉害的情况下喂奶，平时喂奶的时候要在安静的环境中。

4、可以给宝宝少量多餐的喂养法，在喂奶喂到一半的时候让宝宝休息一下，帮宝宝拍隔排气，然后再喝剩下的那些奶。在宝宝打嗝时也可以喂一点温开水，或者用宝宝感兴趣的玩具来吸引宝宝的注意力，达到改善宝宝打嗝。

5、如果宝宝是胃食道逆流造成的打嗝，爸妈可以在喂奶后让宝宝竖直靠在家长的肩上排气，并且半小时内不要让宝宝平躺，等宝宝长到4个月大后可添加辅食以增加奶的黏稠度，防止宝宝打嗝。

帮新生儿拍嗝的正确姿势

1、直立抱在肩上：不论是站还是坐，妈妈都要将宝宝尽量直立抱在肩膀上，以手部及身体的力量将宝宝轻轻扣住，再以手掌轻拍在宝宝的上背部即可。

2、端坐在大腿上：妈妈坐着，让宝宝朝向自己坐在大腿上，一只手撑在宝宝的头、下颚及家浜之间，另一只手轻拍宝宝的上背部即可。

3、侧趴在大腿上：妈妈坐好，双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。

如何防止新生儿打嗝

1、避免吸入多余空气：注意喂奶姿势、让奶中少一点空气等，使得宝宝在吃奶时尽量避免吸入多余空气。

2、注意喝奶姿势：

母乳喂养：妈妈务必仔细学习各种哺乳姿势，在每次喂奶前先把姿势调整好，再让宝宝开始吸吮。

奶瓶喂养：不论抱着宝宝喝奶，还是让宝宝靠着其他物体喝奶，注意头高身体低的姿势，而且保持一定的倾斜角度也很有必要。

3、冲泡方式：在帮宝宝冲泡奶粉时，应先加入适量的温水，再加入奶粉，这样可避免奶粉结块，造成奶嘴阻塞而吸入过多空气。

4、奶嘴运用：另外，摇匀奶瓶时最好握住奶瓶侧身，以左右摇匀的方式进行，避免上下摇动而增加奶瓶内的气体。

5、至少含住2/3：把乳头或奶嘴放入宝宝的口中时，应至少让宝宝含住2/3，并确定是否放在了宝宝的舌头上，否则奶水会溢出，而且容易让宝宝吸入过多的空气。对于经常胀气的宝宝，可适当选用防胀气奶嘴、奶瓶。

6、让宝宝少喝一口：奶瓶内的空气通常会渐渐残留在最上面（形成白色泡泡），因此最好不要让宝宝把奶瓶中的奶完全喝完。这样也可减少一些气体进入体内。

新生儿脸上起小红点的原因

新生儿脸上起小红点，很有可能是得了湿疹。新生儿湿疹起初表现为皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑，抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样。

导致新生儿脸上起小红点的原因是宝宝对食入物、吸入物或者接触物不耐受或过敏所致。主要原因有以下三种。

1、过敏体质家族史。如爸妈、祖父母、外祖父母、兄弟姐妹等家庭成员中有过湿疹过敏性鼻炎、过敏性皮炎等过敏史的，宝宝就容易发生湿疹。

2、外部诱发因素。如宝宝吸入花粉、尘螨、皮毛、皮屑等;受到日光、寒冷、湿热等气候变化影响;受到化妆品、洗涤剂等的刺激;对食入物如鱼、虾、蟹、牛羊肉等过敏时，都会导致湿疹发生，症状表现为起红点。

3、内部因素。宝宝的皮肤角质层较薄，毛细血管网丰富而且内皮含水及氯化物比较多，对各种刺激因素较敏感，所以容易发生湿疹。

新生儿脸上起小红点的症状

新生儿脸上起小红点，如果排出了痱子外，最大的可能就是起湿疹了。一般症状表现如下：

(1)脸上的小红点是局部或片状分布，刚开始时皮肤发红，皮肤上有针头大小的红色丘疹。长疹子的部位会出现红肿、斑点，还有可能出现脱屑或者小水泡，经常抓挠的话会变厚、结痂。

(2)小红点通常出现在宝宝的头、面颊、外耳部，还会出现在颈部、胸口、屁股与肘外侧等，严重的手、足和胸腹部都可见到。

新生儿脸上起小红点怎么办

饮食方面：母乳喂养的宝宝，妈妈应注意不要吃易引起过敏的鱼、虾等食物。人工喂养的宝宝如果出湿疹，有可能是宝宝对这种奶粉过敏，可以试试换奶粉，看情况有没有好转。添加辅食时，不要先加蛋白，最好先加少量蛋黄，然后逐渐增量。孩子的食物不要太咸，也不要让孩子吃得过饱。

衣服材质：妈妈和宝宝都不要穿丝、毛织物的衣服，以免引起或加重宝宝的过敏现象。最好选择柔软的纯棉衣服。

药物治疗：可以给宝宝服用一些中药或用中药液外擦。可以尝试去药店买些凡士林，干黄连;把黄连弄碎后放在凡士林里，宝宝睡觉的时候给宝宝用上，宝宝醒后给宝宝擦掉，2天就好的差不多了，然后就不用黄连了，继续给宝宝擦几天凡士林，宝宝的脸就会变光滑了。

不要用热水去烫洗湿疹：妈妈不要给孩子用肥皂洗脸，以避免刺激，只要简单用温水清洗就可以了。洗脸后。可给孩子用一些儿童护肤霜。

新生儿身上有小红点

新生儿身上有小红点同样有极大可能是湿疹所致。宝宝湿疹与胃肠道系统不完善有关，因此容易诱发过敏现象。爸爸妈妈们应要完善宝宝的肠胃道系统，尽量采取母乳喂养，并且母乳喂养的妈妈们要尽量避免易诱发过敏的食物源。

新生儿身上长小红点，一般不建议家长随意用药，医院确诊后再进行药物治疗。平时要注意正确的护理方法。

新生儿脸上有小白点

新妈妈们常常会发现，宝宝脸上长了小白点，而且很多，几乎布满整张脸孔，尤其是鼻子周围，看起来比较严重，那么，宝宝脸上长小白点是怎么回事呢?

其实妈妈们不用担心，宝宝脸上长的这些小白点叫做“粟粒疹”。宝宝脸上起小白点是一种正常的生理现象，粟粒疹是因为宝宝的汗腺被堵塞而发生的，宝宝的腺体发育不完善而导致。一般在宝宝1、2周的时候就会出现粟粒疹，几周后会慢慢减少，直至逐渐消失。

但是，妈妈们不要去挤粟粒疹。如果挤破了反而使宝宝的伤口容易感染细菌和真菌，让宝宝得病。在护理时要注意宝宝的卫生，每天都要给宝宝洗脸，用力轻柔;洗完用干净的毛巾或者纱布把宝宝的小脸蘸干。宝宝的皮肤非常娇嫩，如果用力擦可能会使粟粒疹因为摩擦而破损，容易感染。粟粒疹不需要治疗或者特别护理，等宝宝大一点自然就会消退。

有的宝宝患湿疹时脸上也会出现小白点，不过湿疹的小白点下面是红的。如果宝宝患的是湿疹，妈妈可以采取相应的护理方法。要注意，即使是湿疹也不能把白色的部分挤破，避免感染。

新生儿脐带护理

脐带是链接胎儿和胎盘的，是胎儿从母体吸收和排泄代谢物的通道。宝宝出生之后，脐带原本的意义就失去了。因此，宝宝出生后，医生会将靠近宝宝一端脐带剪下，留下一小段脐带残端。脐带从剪断到根部脱落需要一周左右的时间，而剪去后的脐带残端对于宝宝来说是非常容易受到病菌感染，所以需要非常小心的进行脐带护理。

新生儿脐带护理要注意以下方面：

1、注意防水

在脐带的护理过程中，爸妈要特别注意保持脐部干燥，不要被尿布或者其他物品弄湿。如果发现宝宝脐带布湿了，应该立即更换，不要用脏手、脏布去摸、擦肚脐。尿布不要盖到脐部，避免尿液或粪便沾污脐部创面。

尤其是在洗澡的时，宝宝的脐带湿了的话，应该先用棉棒擦干，再进行护理。脐带脱落前不要让宝宝泡在浴盆里洗澡，可以先洗上半身，擦干后再洗下半身。

2、注意观察

脐带进行结扎后24小时之内，爸妈要密切观察有没有出血。部分新生儿宝宝由于脐带结扎的带子变松，会有少量的渗液或者渗血。如果发现盖在脐带上的纱布被血污染或者湿透的时候，应该立即请医生重新消毒结扎。

3、注意消毒

(1)每天洗浴后都要用75%酒精消毒，从脐根中心呈螺旋形向四周擦拭，不可以来回乱擦，以免把周围皮肤上的细菌带入脐根部。

(2)新生宝宝脐带脱落后，根部会有一层痂，痂脱落后，局部会有潮湿或者米汤样液体渗出，这时候爸妈可以用消毒棉花棒蘸75%酒精擦净。

特殊情况：如果发现脐根有肉芽、脓性分泌物、红肿以及臭味，脐轮红肿，说明已经发生脐炎，应该及早找医生治疗，以防病情恶化。

新生儿肚脐出血

妈妈首先要观察宝宝的脐周是否有红肿，如果只是单纯有点渗血的话，问题不大。有的时候可能是护理不当所致，因为衣物或者是被子的摩擦，把肚脐刚刚结的血痂碰破，导致脐部出血。这个时候爸妈要好好护理宝宝的肚脐。给宝宝穿的衣服和被子一定要柔软。

出现肚脐出血的现象，爸妈要干净的棉签帮助宝宝擦去血迹，然后再用消毒纱布包扎脐部就可以了。一般几天后就可愈合，也没有必要使用止血药，但应注意肚脐干燥。

新生儿肚脐流水

新生儿正在愈合的脐带残端经常会渗出清亮的或淡黄色黏稠的液体，这属于正常情况。通常脐带自然脱落后，脐窝会有些潮湿，并有少许米汤样液体渗出，这是由于脐带脱落的表面还没有完全长好，肉芽组织里的液体渗出所致。爸妈只需要用75%的酒精轻轻擦干净即可，大约2~3天左右脐窝就会干燥。然后再用干的纱布轻轻擦拭脐带残端，能加速肚脐的愈合。

经过上述处理后，脐部仍流水不止，并且渗出的液体像脓液或有恶臭味，就属于异常现象，医院就诊以便及时处理，以免引起感染。

新生儿肚脐发炎

如果宝宝的脐带脱落较晚，脐带的胶冻组织也会容易成为细菌繁殖的场所，会引起宝宝脐部发炎。肚脐发炎，刚开始会发现脐部和周围组织会发红肿胀，有粘性或脓性分泌物，有臭味。如不及时治疗，可引起腹壁蜂窝组织炎，形成脓肿、坏死，细菌可沿尚未闭合的脐血管侵入血循环，造成败血症。

如果宝宝肚脐发炎症状不是很严重的话，爸妈可以帮宝宝用75%酒精擦净，并保持干燥清洁。

当宝宝肚脐周围的皮肤变得红肿，用手轻触时能感到皮肤表面轻微发热，脐窝里出现脓性分泌物，并带臭味，同时宝宝还出现厌食、呕吐、发热的症状，那说明宝宝的脐部已经化脓。脓液多的话，医院换敷料，在医生的指导下及时使用抗菌药物。一旦形成脓肿，要切开引流，避免情况进一步恶化。

新生儿脐带不脱落怎么办

胎儿出生后，脐带被扎结，几个小时候残端会变成棕白色，以后逐渐干枯，变细，变成黑色，最终脱落。

正常情况下大部分新生儿脐带脱落的时间，会依宝宝情况而有所不同，一般在出生后1-2周会脱落。假如宝宝的脐带2周后仍未脱落，要仔细观察脐带的情况，只要没有感染迹象，例如没有红肿或化脓，没有大量液体从脐窝中渗出，爸妈就不用太担心。如果有出现异常情况，医院就诊。

新生儿脐带发红怎么办

在脐带残端脱落的过程中，肚脐四面经常会出现稍微的发红，这是脐带残端脱落过程中的正常现象，不用担心。但如果肚脐和四面皮肤变得很红，而且用手摸起来感觉皮肤发热，那很可能是肚脐出现了感染，要及时带宝宝去看医生。

新生儿晒太阳

一般出生后3—4周后的婴儿，才能抱到户外晒太阳，而且开始的时间要短，只一部分如脚腿等，然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。头部和脸部一般不要直接照射，可置阴凉处或戴遮阳。一般新生儿晒太阳的顺序是：

1、最初的二三天，可从脚尖晒到膝盖，约5—10分钟即可。

2、然后可扩大晒的范围，从膝盖扩大到腿根部。

3、除去尿布，可连续二三天都晒到肚脐，时间约15—20分

4、最后可增加晒背部约30分钟。

晒太阳时新生儿如果流汗，要用毛巾擦净，再喂以白开水或果汁，以补充水分。小儿晒太阳的时间最好在早上9—10点及下午的4点左右为宜。

新生儿可以晒太阳吗

大家都知道晒太阳对人体大有好处，可是，说到给新生宝宝做日光浴许多人就可能要质疑了，这里我们就要告诉大家，新生儿晒太阳对于新生儿的身体很重要的。

1、宝宝太小时不能直接到室外曝晒，只能在室内，斜射阳光时打开窗子给宝宝晒太阳，每天晒l～2次即可，一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳。

2、维生素D进入人的血液后能帮助吸收食物中的钙和磷，可以预防和治疗小儿佝偻病。紫外线还可以刺激骨髓制造红细胞，防止贫血，并可杀除皮肤上的细菌，增进皮肤的抵抗力。可见，新生宝宝晒太阳很重要。室内晒太阳时，不要隔着玻璃窗、纱窗，这样会减少紫外线的透入。

3、一般出生3～4周的宝宝才能抱到户外晒太阳，而且开始的时间要短，只晒一部分如脚腿等，然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。头部和脸部一般不要直接照射，可置阴凉处或遮阳带帽子。

新生儿如何晒太阳

1、新生儿太小时不能直接到室外曝晒，只能在室内，斜射阳光时打开窗子给宝宝晒太阳，每天晒l～2次即可，一般健康新生儿2周后即可在室内晒太阳。

2、维生素D进入人的血液后能帮助吸收食物中的钙和磷，可以预防和治疗小儿佝偻病。紫外线还可以刺激骨髓制造红细胞，防止贫血，并可杀除皮肤上的细菌，增进皮肤的抵抗力。可见，新生儿晒太阳很重要。室内晒太阳时，不要隔着玻璃窗、纱窗，这样会减少紫外线的透入。

3、一般出生3～4周的新生儿才能抱到户外晒太阳，而且开始的时间要短，只晒一部分如脚腿等，然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。头部和脸部一般不要直接照射，可置阴凉处或遮阳带帽子。

新生儿晒太阳注意事项

1、晒太阳时,阳光要与皮肤直接接触。隔着玻璃或穿着衣服晒太阳,紫外线的效果会减少30%以上。

2、空腹及早餐后1小时内不宜晒太阳。

3、有佝偻病症状或从未服过鱼肝油，钙片的宝宝，不适宜晒太阳。应在服用维生素D制剂一段时间后,再接受日光照射。

4、晒太阳有时会引起日光性皮炎。宝宝由于皮肤干燥,花粉刺激等原因,在晒太阳后会出现红斑、丘疹、局部脱皮等症状。食用一些食物如芥菜、马齿苋、马兰头、无花果后晒太阳时,也可以引起光敏性药疹或日光性皮炎。

5、宝宝晒太阳时,可以戴上小眼镜保护眼睛或躺着晒时用小伞遮住头部,保护眼睛。不要长时间曝晒,容易灼伤宝宝的皮肤,产生不良后果。

6、宝宝晒太阳可以从刚开始的5-10分钟起逐渐增加,每次日光浴尽量不要超过30分钟。日光浴应每天进行,长期坚持,才能起到良好的健身防病效果。

一、新生儿吐奶怎么回事？

新生儿吐奶严重有生理和病理两方面的原因，宝宝的胃容量小，食管肌肉的张力低，食物很容易吐出。也可能是感冒便秘等引起，喂养姿势不对，喂奶过快，过早添加辅食等也是造成新生儿吐奶严重的原因。

1、生理原因

宝宝的胃不像大孩子和成人那样垂向下方，而是呈水平位。这样就会使得胃的容量变小，存放食物少。另外，由于宝宝食管肌肉的张力比较低，贲门比较松弛，关闭不紧，所以很容易被食物破门而出，导致吐奶。

这些生理性的吐奶，等宝宝再长大一点后，胃垂向下、肠道蠕动的神经调节功能和内分泌胃酸及蛋白分解酶的功能渐渐增强，才不会吐奶。

2、病理原因

感冒、细菌感染、便秘、幽门狭窄、食管闭锁、肠闭锁、肠旋转不良、先天性巨结肠等，都会造成宝宝异常吐奶。

3、喂养、护理不当

喂奶姿势不当、喂奶过快、奶量过多或两餐间隔时间太短;喂奶时翻动小儿过多;过早添加辅食;以奶瓶喂食时，奶嘴的洞口过大，造成奶汁流出过快，来不及吞咽等等这些喂养不当都会导致宝宝吐奶。

当都会导致当宝宝在6个月大之后，不仅可以很好地掌握吸吮技巧，而且胃肠功能发育也比较成熟，吐奶的次数也就明显减少了。而新生儿经常吐奶，妈妈们一定要分辨是生理原因、病理原因还是自己喂养不当的原因，从而决定如何解决宝宝吐奶的烦恼。正常情况下的吐奶，家长也不用担心，只有宝宝体重增加正常，精神状态好就行。

二、新生儿吐奶如何护理

一般而言，宝宝从半个月大时开始吐奶，一般在两个月大时最严重，三个月大后慢慢减少吐奶的次数，宝宝半岁后吐奶现象就很少了。新生儿吐奶有些是喝太多的奶了，宝宝会将多余的分量吐掉，有些是把喝入胃里的空气排出来的时候带了奶出来。

1、上身保持抬高的姿势

一旦呕吐物进入气管会导致窒息。因此在让孩子躺下时，最好将浴巾垫在孩子身体下面并要保持上身抬高。如果孩子躺着时发生吐奶，我们可以把孩子脸侧向一边。

2、吐奶后，要多注意观察孩子的状况

在孩子躺着时要把孩子头部垫高，或者索性把孩子竖着抱起来。吐奶后，孩子的脸色可能会不好，但只要稍后能恢复过来就没有问题。另外，根据情况可以适当地给孩子补充些水分。

3、补充水分要在呕吐后30分钟进行

孩子吐奶后，如果马上给孩子补充水分，可能会再次引起呕吐。因此，最好在吐后30分钟左右用勺先一点点地试着给孩子喂些白水。

4、吐奶后，每次喂奶数量要减少到平时的一半

在宝宝精神恢复过来，又想吃奶的时候，我们可以再给宝宝喂些奶。但每次喂奶量要减少到平时的一半左右，不过喂奶次数可以增加。在宝宝持续呕吐期间，我们只能给宝宝喂奶，而不能喂其他食物，包括辅食。

5、新生儿吐奶从鼻子出来

家长要护理好吐奶的宝宝，尽量避免宝宝吐奶从鼻子里出来，如果奶水从鼻子里出来，也及时把宝宝抱起来，清理宝宝鼻子，让宝宝呼吸通畅。

三、新生儿吐奶严重怎么办？

新生儿吐奶的情况，妈妈要注意区分是生理性吐奶还是病理性吐奶。生理性吐奶数以正常情况，妈妈在喂奶时注意每次喂奶量不要过大，喂奶后先把宝宝竖起来，轻打背部；如果宝宝出生24小时就不停吐奶，量较多，多为病理性吐奶，应及时找医生诊治。

1、生理性吐奶

（1）妈妈在孕期的时候，要注意乳房保护，有奶头凹陷的妈妈，要逐渐把奶头提拉出来，以便于宝宝出生后吸奶。用奶瓶喂奶时，要注意橡皮奶头扎眼不要过大，防止宝宝吸奶过急、过冲。

（2）喂奶次数不宜过多，每次喂奶量不宜过大。

（3）喂奶前不要让宝宝过于哭闹。

（4）喂奶时要使奶瓶中的奶水充满奶头，这样可以防止宝宝胃内吸入过多的空气而导致吐奶。

（5）喂奶后不要过早的翻动宝宝，最好把宝宝竖起来，轻轻拍打背部，使其打出几个饱嗝后，再放回床上，这样宝宝就不容易发生吐奶现象了。

（6）容易吐奶的宝宝，在喂奶后，最好将他的床头抬高一点，头侧位睡，防止吐奶时发生窒息或引起吸入性肺炎。

以上为新生儿生理性吐奶，不需要特殊治疗，爸妈只需要合理喂养和加强护理，随着宝宝月龄的增长和胃肠功能逐渐完善，就会慢慢好转。

2、病理性吐奶

如果宝宝在出生后24小时就开始吐奶，量较多，甚至呈喷射状吐奶，或者除吐奶外还伴有其他异常的症状体征，这表明宝宝是因为生病而引起的吐奶，属于病理性吐奶，爸妈医院就诊。

病理性呕吐的常见原因是食管闭锁、胃食管反流、肥厚性幽门狭窄、肠旋转不良等先天性消化道畸形，确诊后应手术治疗。

四、新生儿吐奶正常吗

吐奶是新生儿常见的现象。判断新生儿吐奶是否正常，首先需要弄清楚宝宝是病理性吐奶，还是生理性溢奶，病理性吐奶是不正常现象，生理性吐奶是正常现象。病理性吐奶的量比较多，可发生在喂奶后不久，或半小时以后，吐奶前孩子有张口伸脖，痛苦难受的表情。生理性溢奶则量少，多发生在刚吃完奶时，一般吐出一、两口即止。

新生儿吐奶后，什么情况下需要看医生?

只要宝宝没有表现出不适，也没有减少体重，或者出现大量频繁呕吐、颜色发绿、哭闹咳嗽等等异常现象，就不必看医生。但宝宝吐奶后的精神状态和身体状态却是需要多加留意的。在呕吐得到缓解后，如果宝宝还有精神不振、只想睡觉、情绪不安、无法入睡、发烧、肚子胀等现象，则可能是生病了，应该看医生。

如何预防新生儿吐奶

1、45°斜抱孩子。

尽量抱起宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45°左右的倾斜状态，胃里的奶液自然流入小肠，这样会比躺着喂奶减少发生吐奶的机会。

2、给宝宝拍背。

喂奶完毕一定要让宝宝打个嗝。防止新生儿吐奶的最好办法就是帮助宝宝拍嗝。把宝宝竖直抱起靠在肩上，轻拍宝宝后背，让他通过打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气，再把宝宝放到床上，这样就不容易吐奶了。

有时候任宝宝怎么拍隔，宝宝还是没有隔打出来，家长也不用担心，一般先抱半个小时，然后再把宝宝放到小床上，先侧躺，然后再平躺。

3、吃奶后侧卧一会儿。

吃奶后不宜马上让宝宝仰卧，这样很容易造成宝宝吐奶，平躺的时候吐奶，奶水很容易从鼻子里出来，这个时候，如果家长没有及时帮宝宝清理鼻腔，很容易造成宝宝呼吸不了，造成危险的事情发生。新生儿吃完奶后应当侧卧一会儿，然后再改为仰卧。

4、喂奶量要适中。

喂奶量不宜过多，间隔不宜过密。