敏感性皮肤的症状和敏感性皮肤的修复小常识

你是不是，面部经常会“无缘无故”地反复红肿、干燥、脱皮、瘙痒。即使多次求医，生活中小心翼翼地使用化妆品，皮损仍会经常复发、经久难愈？

没错！其实，这就是敏感性皮肤的症状！

这些情况你的脸遇到过吗？

1、有时遇热、遇冷都会敏感，面部潮红；

2、有时甚至会对简单的护肤品和水都不能耐受；

3、皮疹反反复复，难以根治；

4、角质层薄，面颊有红血丝；

什么是敏感性皮肤？

敏感性皮肤是指在生理或病理条件下发生的一种皮肤超敏反应状态，常见于中青年人，发病部位主要是面部。

常见症状有：

潮红、红斑、刺痒、刺痛、刺激感、干燥不适、脱屑、皲裂、细小丘疹、渗出、结痂等。

为什么我有敏感性皮肤？

因为皮肤屏障功能被破坏了！

局部皮肤的完整性受损，角质层剥脱变薄，导致了皮肤敏感性增加。

当受损部位的皮肤接触外界的任何刺激时，都会发生炎症性反应。

皮肤屏障功能怎么被破坏的？

主要以下三方面的原因

1、内在因素：主要是遗传、年龄、性别、激素水平和精神等，其中皮肤油脂缺乏和表皮薄嫩者易出现敏感性皮肤。

2、外在因素：季节交替、温度变化、过度清洁皮肤、使用添加激素的面膜、长期外用糖皮质激素类或剥脱刺激性药物等。

3、其他皮肤病：大约66%的女性特应性皮炎患者和57%的玫瑰痤疮患者都出现过敏感性皮肤，其他如痤疮、湿疹、接触性皮炎等治疗不当也可引发敏感性皮肤。

反反复复，怎么就是好不了？

敏感性皮肤一般在两种情况下复发。

第一种，皮肤在正常状态下，接触到略强的刺激物，会表现出刺激性皮炎、损伤性皮炎等。

第二种，皮肤在非正常状态下，比如刚经历燥热环境或过度清洁后，哪怕没受到什么刺激，也会立即出现红斑、潮红、不适、刺激感、刺痛等不良反应。

预防复发，教你三招

第一，合理护肤。以温和清洁、舒缓保湿为原则，禁用去角质产品，建议使用温水洗脸，次数不要过多，可以根据季节的变化选择具有修复皮肤屏障功能的医用护肤品。

第二，避免刺激因素。不吃辛辣食物，减少饮酒，避免情绪的剧烈波动，避免处于密闭的热环境，避免滥用化妆品，注意严格防晒。

第三，耐心调理。敏感性皮肤极易反复发作，需要足够的时间来修复皮肤屏障，患者必须要做好长期“战斗”的心理准备，保持耐心，树立信心，在医生指导下治疗。

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最后，对敏感性皮肤的个体尽可能使用成分简单、少含或不含致敏物和刺激物的化妆品。日常皮肤护理时，坚持以下三个基本原则：

1、使用温和、无刺激成分的清洗剂和保湿剂；

2、保持皮肤有维持健康角质层功能的水分；

3、补充皮肤油脂以加固皮肤屏障。

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