五大护肤ldquo死角rdquo

这一块，涂涂抹抹消炎药

效果好像不明显

想遮盖下，却发现打了粉底还是很明显

而且很大几率，遮瑕会在这里卡粉+起皮

很伤脑筋

其实，它的出现，要排查这些可能性：

可能一：轻微脂溢性皮炎症状

这类情况主要来源于T区整体油脂分泌较多

加上亚洲人的“小肉鼻子”鼻翼沟壑处很容易堆积油脂

于是：

皮脂堆积→氧化转化为脂肪酸→

刺激皮肤产生炎症反应→红斑、毛细血管扩张

如何与其他情况区别：

红斑+红血丝之外，一般还会伴随发痒（不要用手抓挠）和起白色皮屑

偶有黄红色斑片和冒痘情况，痘痘区域会有黄色油痂

解决思路：抗菌+抗炎抗氧化+控油抗脂溢

*护肤品精简步骤

少用量少叠加的高效率保湿即可，产品也以抗炎抗脂溢的类型为主

如水杨酸类，可以杀菌抗炎，抑制油脂分泌；

还有各大药妆品牌出品的ds乳，常依靠吡罗克酮乙醇胺盐，甘草亭酸，多糖等成分帮助皮肤表面菌群维持在相对稳定的生态环境，对脂溢性皮炎维稳亦有帮助

*护肤品也只是

后续出油后及时干预+处理（吸油纸每天1~2次），不要漏掉鼻翼区域

*如果全脸都出现脂溢性皮炎

医院西医做抗真菌+抗炎治疗

爆发期靠护肤品搞不定的

可能二：强清洁导致

油脂不处理会有脂溢性皮炎的问题

但处理过了头一样不行——

频繁使用洁面仪/皂基洁面/清洁面膜等等强清洁行为，每天来一次

对鼻翼区域造成损伤+摩擦，也会导致鼻翼两侧角质损伤，出现敏感，泛红情况

日常我们感冒了，擤鼻涕，纸过于粗糙+摩擦，也会导致鼻翼干燥发痒发痛，是一个道理

解决思路：

*徒手洗脸，不需要其他仪器，最多用一个起泡网足够了

*日常换用温和表活的清洁产品

即使是油皮也只在皮肤稳定+有需要的情况下

在一周2~3次的频率内使用清洁力较强的产品

*洗脸时，不要过多针对鼻翼区域揉搓或增加清洁产品用量，正常来即可

可能三：玫瑰痤疮

红斑毛细血管扩张型玫瑰痤疮，也可能是导致你鼻翼红红的原因

它的成因有些复杂

皮肤屏障功能障碍，遗传因素，蠕形螨感染，免疫功能异常等等因素

都有可能导致发病

如何与其他情况区别：

玫瑰痤疮的红斑，一般不会只在鼻翼出现

如果你同时也有反复面部潮红或持续性的红斑出现，且随着温度等环节变化加重，就要考虑，是否是玫瑰痤疮了

玫瑰痤疮本身是一种皮肤病，需要就医合理治疗+良好生活习惯减少发病。也就是说，鼻翼泛红只是一个小小的反映

它提醒你，你该看医生了

解决思路：

*就医用药为主

初期红斑，抗微生物制剂，羟氯喹类药物都对红斑有改善效果

*配合生活习惯调整，常备降温组合（小风扇+喷雾）

规避闷热环境，避免反复泛红发烫进一步加重病情

(不小心小刺刺加多了...)

平时可能看不出，但你一抿起嘴，它就很明显

我觉得，它更像是陈旧的角质堆积

和黑头，微粉刺的成因有些类似——

来源于近毛孔开口的角质异常增生+出油堵塞多

但因为这里堵塞的区域“个头小“

且处于嘴唇和下巴的中间地带常属于一个“内收”的状态

（举例：鼻头和颧骨区域就相反

它们属于“被撑开”的区域）

要抿嘴才能看到，被空气氧化面积也很小

所以没有像鼻子上的黑头一样氧化颜色变深

总结诱因：

下巴区域本就是雄激素AR受体敏感区域，皮脂腺分泌旺盛。易形成角质堆积

它和黑头一样，同样也会因为你可能有的过度清洁习惯（化妆棉卸妆搓搓搓，洁面仪摩擦摩擦）而愈发严重。

解决思路：

*温和清洁

对于油脂分泌旺盛的肤质，不清洁和过度清洁都是不可取的

日常坚持使用温和表活类洁面能在满足清洁需求的同时，规避强清洁对皮肤可能带来的隐患

*控油抗脂溢

日常减少护肤品叠加，选择有调节皮脂分泌效果的产品

能够大大减少皮肤出油量，从而减少角质堆积，预防“小刺刺”新生

*角质调节

对于已经成型的小白刺，靠物理方式搓搓洗洗不如灵活使用酸类产品帮助角质代谢

这类情况，水杨酸和a酸/阿达帕林等产品是首选

它们不仅能帮助疏通毛孔，平滑肌肤，还可以帮助控油抗炎，预防“小刺刺”演变成红肿痘。

*切忌用手挤

挤压造成的外部刺激可能诱发炎症。同时不当的挤压可能导致油脂被压力逼迫到更深的毛囊

这会来带灾难性的后果，譬如，留疤、发炎感染、小粉刺变大红肿痘痘等等。

总结来说就是：

刷酸对抗已有小刺刺

温和清洁+精简护肤/控油预防新生

不要手欠

它的成因可能有三种：

1.可能跟你的身体代谢/肠胃/肝功能有关，属于内因

其实观察下来，爱吃外卖+熬夜的小伙伴，很大概率会出现这类情况

2.可能你也常涂口红+卸妆

勤快一些的小伙伴会用眼唇卸妆液+化妆棉摩擦

如果卸妆太大劲儿了，可能导致炎症色沉情况

如果犯懒，全脸直接卸，可能有残余的色料，逐渐导致口周色素沉淀

加深唇色的同时，也让唇周肤色更暗

3.你嘴周小绒毛有点密集

有的妹妹雄激素水平高，小绒毛格外得粗+黑，也会在视觉上加重口周暗沉。

解决方案：

*漂胡膏或脱毛

处理好面部绒毛，暗沉会改善很多，妆也会更服帖

*好好卸妆≠使劲搓搓搓，而是高效率+温和地卸除口红眼线等防水彩妆

油水分离的眼唇卸

妆液+化妆棉，按压+停留+抹去来卸妆，尽可能减少来回摩擦

*高功效精华产品局部点涂

你不太敢全脸使用的高功效精华

VC以及衍生物，A醇A酯，烟酰胺，壬二酸，可以往这里招呼

*全脸涂好防晒

吃了饭擦了嘴，记得补好口周的防晒

尤其是紫外线强度大地区的小伙伴

*少熬夜，均衡饮食

定期体检，看看你的身体各器官是否运转正常

虽然我觉得

那些教你怎么根据面部哪里长痘看心肝脾胃肾疾病的帖子

大部分在胡扯

但是你的面部确实可以反映一些问题

比如下面部长痘反映雄激素水平和雄激素受体活跃度

以及发际线长痘反映你洗面奶都冲不干净，等等

良好作息饮食习惯，大多数年轻人都做不到

直到吃了生病的亏

那，就吃点维生素片吧，善存就不错

熬夜蹦迪光吃外卖，选多维

吃住在家自己爱熬夜刷手机，吃佳维

比不吃崩得慢一点点

*如果你急着想处理好口周暗沉+预算充足

可以去医美，最见效

面颈毛囊红斑黑变病

少数没有黑变，就只会体现出泛红+毛周角化

一般认为它的出现和遗传有关

虽然它会随着年龄增长慢慢消除

但那也要到40岁以后了，你肯定不想的

毕竟，它会出现毛周角化（鸡皮肤），摸上去很粗糙

还有毛细血管扩张+色沉，很影响美观

解决思路：刷酸或医美，后续严格防晒

1.轻微的情况

自己在家刷刷果酸，a酸，水杨酸，都可以改善毛周角化+加速色沉代谢

医院酸类焕肤或剥脱性点阵，虽然恢复期更长，但胜在见效更快

2.想针对性解决红斑和黑变

也需要医美协助，一般是考虑强脉冲光和染料激光

PS：所有提到的医美项目，医院皮肤美容科室做

去私人机构的前提是，你会分辨+选择医生，愿意自担风险

小美容院为啥不去，你可以去看看黄金眼的相关特辑

3.不管你选择什么方式处理你的面颈毛囊红斑黑变病

做好防晒——才能让它不太快地卷土重来

颧骨在哪？

你吸起腮帮子，眼下耸出来的那一块，就是了

很多小伙伴，过敏经常出现在这一块区域

我们先处理黑色斑点问题：

本身女性受怀孕等影响，斑点发生率就更高（70%）

斑点的前身是皮下累积的黑色素

慢慢显现在皮肤表面，就成为大小不一的黑斑

而黑色素的来源主要来源于日晒

加上亚洲人的颧骨普遍高，它和鼻子，额头一样，更容易接收到紫外线

也就是说，你要生宝宝+没有良好的防晒习惯，长斑，没理由抱怨的

红斑，之前说了——

颧骨区域本身就更多地受到紫外线侵袭，加上颧骨区域皮肤薄

你可以理解为：它比其他地方更敏感，也更容易收到紫外线影响

当你使用一些高功效高刺激性或者导致皮肤光敏感的东西

引起皮肤不适，最敏感的区域往往会第一个起反应

你的体会是：我的颧骨红了

其实，它在给你报警——

再不排查敏感源，你全脸都会跟老子一样

且，红斑过后，这一块可能会产生炎症色沉

诱发更多斑点，死循环

所以，善待它吧

解决思路：

1.黑斑点问题

如果你不严重+想慢慢来

可以考虑——严格防晒+淡斑精华产品

即

日常涂spf30+，pa+++的防晒配合打伞戴帽硬防晒

加上含有VC类，VA，，烟酰胺等有效淡斑成分+合理高效率配方的精华

坚持下来，也是有效果的

如果你想快点搞定它，医院咨询医美打光

具体精华产品和医美功课，可以搜我之前发的打斑功课参考：

2.红斑/小红点

一般来说，它们因为刺激性产生

你只要停止刺激它们，少折腾，自然不会持续很久

当然，也不排除，它一直都会在

那你就跟鼻翼泛红的小姐姐一样，去排查下玫瑰痤疮

无论是什么情况，日常，你得防晒，尽可能减少紫外线侵袭

不要想着“加产品”，而是给现有护肤步骤“做减法”

温和清洁+精简护肤，只要皮肤出了事儿，这点一定适用。