痘痘肌肤患病期间禁食发物

中国自古就有“忌口”一说，顾名思义就是不能吃什么，人们常常把那些容易加重病情的食物称之为“发物”。

在日常生活中，有些皮肤病患者往往对“发物”统统忌口，而有些患者却敢“冒天下之大不韪”，其实这两种态度都是不对的。患者应根据自身病情合理忌口，既不耽搁品尝美味的机会，也能对自己的疾病起到辅助治疗作用。

大多皮肤病忌辛辣刺激和高蛋白食物

对于大多数皮肤病患者而言，医生都会建议在饮食上以清淡为主，尽量少食或者不食辛辣的食物，带刺激性和富含高蛋白的食物，因为这些食物往往会对皮肤病的治疗产生很大影响。

譬如皮肤病患者大多都有皮疹产生，而皮疹正是由于所食“发物”里可能含有某种异蛋白所引起的。这种蛋白质被人体吸收后就会引发皮肤过敏，所以一些变应性皮肤病，比如湿疹、荨麻疹、药物性皮炎、接触性皮炎在发病期或疾病治愈后的一段时间内，都应限制或禁食鱼、虾、蟹等海腥“发物”。

而神经性皮炎、瘙痒症则应禁饮浓茶、酒类、辛辣刺激性食物。因光照过敏而引发的日光性皮肤病患者在避免日晒的同时应忌食紫云英、油菜、田螺等光敏性食物。所以，皮肤病患者一定要谨遵医嘱，避免食用“发物”，不然引起皮肤病反复发作，越发难治就更麻烦了。

小范围测试“发物”

临床观察发现，有些皮肤病，如皮炎、瘙痒与食用的食物有密切的关系，但是有些皮肤病则与饮食并无太大关系，还有些皮肤病患者只是对一两种食物过敏，对其他食物并无过敏症状，所以就不必将禁忌食物的范围放得过大。

小范围测试“发物”是指，皮肤病患者可以将吃进的某种不确定是否为发物的食物的种类、时间和与之发生的症状记录下来。

若在进食不久或在一天之内，皮肤开始出现异样，则可划归为致敏食物一类，此种测试方法虽然可以使忌口更加具有针对性，缩小了忌口的范围，但是具有一定危险性，如果引起过敏或不适，应及时就医。

健康小贴士

皮肤病患者在治疗期间应针对自身情况，制定出合理的饮食方案，禁止食用，发物，但对于禁忌食物也并非永远忌口，一般待皮肤病治愈之后稳定一段时间，就可尝试吃这些“发物”了，若无特殊反应，则可逐渐增加量和次数。

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