日光性皮炎是春末夏初常见皮肤病预防很重

日光性皮炎是春末夏初常见的一种皮肤病，俗称日晒伤、晒斑或日光红斑、日光水肿。是由于皮肤暴露部位因日光过度照射后，在暴露部位出现皮肤红斑、水肿、水疱，之后出现色素沉着、脱屑。其机理为当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质，使机体致敏，导致过敏反应。

哪些人易发呢？

儿童、妇女及滑雪、潜水、户外爱好者等长时间暴露在阳光下人群，反应强度与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种族等有关。

发病有什么表现呢?

日晒后数小时至十余小时后，在曝光部位出现境界清楚的鲜红色红斑，严重者可出现水疱、破裂、糜烂；随后红斑逐渐变暗、脱屑，留有色素沉着或减退。自觉烧灼感或刺痛感，常影响睡眠。症状轻者2-3天内痊愈，重者需一周左右才能恢复。日晒面积广，可引起全身症状如发热、头痛、乏力等。有时还可激发多形性日光疹、日光性荨麻疹、迟发型皮肤卟啉病、红斑狼疮、单纯疱疹、白癜风等疾病的皮疹。

有什么诱因呢？

日光性皮炎属于光感性皮肤病，其发生与光感物通过不同途径进入机体后在日光照射下引起一些异常反应有关。

1.光感性药物：常见的有磺胺及其衍生物；喹诺酮类；四环素族；补骨脂素及呋喃香豆素类等。

2.光感植物：常见蔬菜水果如灰菜、苋菜、荞麦、菠菜、芹菜、胡萝卜、茴香、柠檬、无花果、坚果等。

3：其他：如煤焦油、沥青、杀虫剂、黄泥螺、贻贝类、海藻类等。

我们应该如何预防？

首先，避免长时段暴露于日光下，必须外出时，一定要做好防晒！

夏季的6~9月，每天的10~14点是日光中紫外线照射最为强烈的时间段，中波紫外线B是引发日光性皮炎的罪魁祸首，这段时间应尽量避免外出。必须外出时，提前半小时涂抹安全有效的防晒霜，最好穿上长袖长裤，戴口鼻相通的防晒口罩，戴大帽檐帽子，有条件再打遮阳伞，齐备！

其次，对于光感性物质应避免接触，光感性药物服用后尽量避免日晒，光感性食物一次不宜吃太多，食用后避免日晒。如果已经发病，应避免食用光感性食物，以免加重病情。

最后，平时注意在非紫外线照射最强时段加强户外锻炼，慢慢增加皮肤对日光的耐受力。

温馨提醒

不管哪种体质的人群，防晒和保湿永远是预防光线性皮肤病最重要的措施和手段。如果患了光线性皮肤病，切勿自行乱用药物和护肤品，以免加重病情。请及时就诊，听取专业皮肤科医生的指导和建议。

来源：昆明市疾病预防控制中心







































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