简丹皮肤科医生告诉你遇到这种情况要警

HaoGe《女魔头驾到》、好美MCN创始人

简丹医生临床理论基础扎实，临床经验和技能丰富，在损容性皮肤病及美容激光治疗技术方面具有丰富的临床经验，擅长各种激光治疗及肉毒素注射，在国内外知名杂志上发表论文10余篇，其中SCI收录论文3篇；承担国家级课题项目3项，其中国家自然科学基金2项，承担或参与省部级课题5项。

——郝格

?有位宝宝求助，“不知道从什么时候开始，我几乎用所有的护肤品都过敏。即使是市面上最温和的水、乳，擦在脸上，都会有刺痛感。我就想知道，我的脸到底怎么了？”

如果遇到这样的情况，一定要引起警惕，因为你的脸可能已经“病入膏肓”了！

为什么会有这样的说法？今天就请医院皮肤科副主任医师简丹来为大家讲讲关于敏感肌的那么事儿！

简丹，医院皮肤科

副主任医师教授硕士导师

擅长面部炎症疾病及激光治疗

1.为什么这位宝宝几乎用所有的护肤品，都过敏？

简丹医生：其实我遇到过很多这样的求美者，她们的皮肤通常当时看上去只是发红，略微有些脱屑，似乎并不严重。

但在专业的皮肤镜下，皮肤表面已经“千疮百孔”。泛红、“丝状裂口”，没有屏障的保护，可以看得出经过很多伤害

所以这样求美者的皮肤，无论用多‘好’的产品，都会感到刺痛”。总得来说，其实是他们皮肤的“屏障功能”出现了问题。

皮肤屏障主要由皮脂膜和角质层组成，主要起着保持皮肤水分、防止体内水分蒸发、抵御外界异物侵入体内的作用。

过度频繁的用力剥脱、去除，无异于对皮肤的天然屏障进行“强拆”，容易造成皮肤干痒、敏感、发炎。

通常也就是大家所说的敏感肌，但其实在专业的皮肤科词汇里面是没有敏感肌这么一个诊断的。“敏感肌”更多是指一种状态，就是皮肤屏障功能受损后的一系列表现。

2.如何判断自己是不是敏感肌？

简丹医生：这里简单给大家一些建议参考

①在空调房里或者被冷风一吹就小脸儿通红，半小时以上都不消退。

②不知何时开始，用什么护肤品都过敏，刺痛、刺痒的。

③以前脸上白白净净，一不注意就爬上来一根根的小血丝。

3.粉丝提问：“可是我以前皮肤特别健康，怎么突然就变敏感肌了？”

简丹医生：导致“敏感肌”的原因很多，比如：每天高频次地洗脸，并且长期拿“洗脸神器”使劲搓揉去角质，过度清洁。

再加上过度日晒、频繁的彩妆，长期频繁使用贴片面膜，再健康的皮肤屏障也经不起这样糟蹋。

4.粉丝提问：“最近，我也敏感肌了。用啥护肤品都过敏、刺痛。可我有一姐们，给我推荐了一个面膜，用了之后皮肤就不干痛了。现在我每天敷七、八次，皮肤能好吗？”

简丹医生：这样的做法实际上并没有解决问题，而是用一种恶化的方式在缓解症状。

把皮肤浸泡面膜里，先不说这个面膜成分是否安全。如此高频率地敷面膜，使皮肤长期不能得到真正的“休息”，反复被强制改变皮肤角质层的水含量，也许能短暂改善皮肤的观感和触感，但是长期使用弊大于利。

而且敏感肌的原因很多，有的本身存在原发性疾病，比如很多敏感肌的患者来就诊以后，发现自己其实是玫瑰痤疮，或者面部湿疹。

很多人在早期误会这仅仅是一种美容问题，不是一种皮肤亚健康状态，求助于医院来解决问题。由于没有规范的诊断治疗，反而适得其反，病情加重。

所以，如果怀疑自己的敏感肌，医院接受正规皮肤科医生的诊断和建议。很多敏感肌肤在改善护肤习惯，接受正规药物或医学护肤品治疗后，都有可能再回到健康的状态！

6.粉丝提问：“医生姐姐，求救呀，我是干皮，20岁，有一次不当去角质之后变成了敏感肌，后来用皮肤稳定了，现在使用ipsa的流金水和自律乳，配合红妍精华，晚上再上杜克色修这样的搭配可以吗？

现在还算稳定，但脸上有这种小红点，这种小红点是啥啊，需要怎么去这些小红点呢，而且我的鼻梁周围有很多的小颗粒，那个又是什么呢？怎么去除呢？”

简丹医生：一些就是炎症性丘疹，一些是皮脂腺。可以减少精华，目前只能看到皮炎，注意防晒，晚上早睡。

7.这样的敏感肌肤大概治疗周期是？

简丹医生：一般来说经过三个月的对症下药，症状才会开始有所改善，半年以后，皮肤纹理能够渐渐变得正常。

但一定要重视整个治疗的过程，因为如果求美者在半年内再次刺激皮肤，就可能永远失去了恢复到正常状态的机会。

这里，给大家分享一位网友断舍离控的亲身经历

“自从半年前